Entre le labour du printemps et la récolte de l’automne, la vie se conforme à la chaleur d’été en appréciant la transformation de ce qui a été semé au printemps. En d’autres mots, pendant la saison de la chaleur et de la humidité, nos efforts de la saison antérieure seront transformés par Pitta, le feu. Pitta, qualité dominante de l’été, nous invite à l’expansion et au dynamisme. Ce feu en excès est paradoxalement aussi destructeur. Comment nous syntoniser pour maintenir l’équilibre ?
Nous sommes un microcosme qui évolue au fil du temps en harmonie et en résonance avec les saisons. Pendant le moi de juillet, le feu Pitta, sera progressivement intensifié. Les qualités opposées telles que le froid, la lenteur et la lourdeur tempèrent pitta. Dans le contexte de cet atelier de yoga le même principe est appliqué. Pour équilibrer Pitta nous favoriserons des mouvements lents et des postures debout, en flexion avant, en extension et en torsion.
Dates et horaires
Dimanche, 5 juillet 2026 de 9h30 à 13h
Rendez-vous à 9h15 au studio de yoga, 15b Rte de Nazèbe, 09310 Les Cabannes
Déroulement
Séance de yoga dans la nature de 9h30 à 12h
Pique-nique convivial de 12h à 13h
Tarifs et conditions
Tarif pour une personne : 35€
Tarif pour une double inscription : 60€
L’atelier est ouvert à tous. Les places sont limitées à 10 personnes et l’atelier est assuré à partir de 6 inscriptions.
À prévoir en plus
Un tapis de yoga si vous en avez un
Un pique-nique si vous restez pour manger
Des vêtements souples et légers, des tongs, sandales ou basquettes pour la séance en plein air
Une gourde d’eau et éventuellement un anti-moustique
Inscription à l’atelier Vivre Yoga du dimanche 5 juillet 2026
Pour obtenir des informations complémentaires avant de vous inscrire, appelez-moi depuis votre téléphone en cliquant sur le bouton vert en bas à droite de votre écran ou bien laissez-moi depuis votre ordinateur un message via le formulaire de contact.
