Découvrez le mélange délicat entre le yoga, la balade-cueillette et la cuisine harmonieuse. Permettez-vous ce temps pour soi. Explorez la nature qui se révèle à vos pieds. Savourez par le cœur, les yeux, l’odorat, le toucher et le gout.
Ici en Haute Ariège, les jours du mois de janvier sont agréablement ensoleillés pour faire des balades. Le temps permet même le yoga à l’air libre dans l’après-midi. La nuit, par contre, est bien froide avec des températures négatives. Alors que le matin, un spectacle s’ouvre sous les yeux quand tout est couvert d’une rosée de gelée blanche. Cependant, le promeneur attentif peut découvrir des petites plantules qui émergent dans des coins protégés à l’abri des vents froids.
Après la pratique du yoga matinal je sors en balade pour prendre l’air frais. Et voilà, je suis ravis de trouver des premières plantes sauvages comestibles. Je ne résiste pas à cueillir respectueusement quelques fraiches feuilles vertes sauvages. Je me fais plaisir avec une jolie salade hivernale et une tartinade délicieuse pour accompagner le pain au levain maison. Si simple mais aussi joli que ça invite à manger. En plus, c’est délicieusement pure nature et remplis de minéraux et vitamines, Je donne de la gratitude à notre mère terre pour ce cadeau précieux.
Trouvez nos prochaines ateliers et stages printemps en mars et avril sur le lien <programmation>. Et plus d’info générale sur les liens <ateliers> et <stages>
<Inscrivez-vous ici> , les places sont limitées. Et voici un petit cadeau. Pour une inscription anticipée à un stage vous recevrez une réduction de 20€ si l’inscription et le paiement d’arrhes sont faites avant la fin de janvier pour le stage de mars. Sinon, avant la fin de février pour le stage d’avril. Pour l’atelier vous aurez une réduction de 10€ si vous faites un inscription ensemble avec un(e) ami(e) , regardez <les conditions>
