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ESPACE YOGA

Nos offres de pratique

Selon vos envies, vos besoins, vos disponibilités, découvrez nos différentes propositions de pratique du Yoga:  en salle mais aussi au contact de la nature. Vivez le yoga plus intensivement pendant un atelier, un stage ou un séjour personnalisé.  Savourez le mélange délicat entre le yoga, la balade, la cueillette de plantes sauvages comestibles et la cuisine harmonieuse.

Cours

Pratiquer de façon régulière, en semaine.
Les cours s'adressent aux adultes quelque soit leur niveau. Ils se déroulent en salle ou à distance sur Zoom.
Nous proposons aussi des cours de yoga adapté santé aux personnes des beaux âges.

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Cours

Ateliers & Stages

Vivre le yoga une journée ou un weekend entier.
C'est prendre un temps pour soi au rythme du yoga et proche á la nature en montagne, en balade méditatif ou pendant un circuit à la découverte de plantes sauvages aux qualités inattendues. Découvrir et cultiver une hygiène de vie saine avec une cuisine harmonieuse quotidienne.

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Ateliers & Stages

Séjour santé pour Soi

Un séjour plus longue au naturel pour retrouver les liens avec soi-même et notre grand-grand-mère "la terre".
C'est se faire dorloter par des choses simples qui baignent vos sens dans un parfum de bien-être. C'est aussi, autour la pratique du yoga, découvrir comment s'alimenter de façon optimale pour votre santé, votre vitalité et vos papilles.
Apprendre à ressentir vos besoins
énergétiques et nutritionnelles
en relation avec votre activité, les saisons, votre âge, votre vrai nature…

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Séjour santé pour Soi
PROGRAMMATION

Vie et actualité de notre espace yoga

Retrouvez sur notre page "Programmation" des articles qui rendent comte des cours, ateliers et stages passés et à venir. Découvrez le contenu en texte et en image.

PLAN D’ACCÈS

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