Thème : Suria Namaskar et ouverture de cœur à l’entrée du printemps Au cours de ce nouvel atelier de yoga vous feriez l’alliance entre le yoga, la marche et la montagne. …
Atelier Yoga Montagne du 20 février 2021
Le Karana, l’enchaînement réchauffe le corps et brise la raideur de l’esprit Samedi 20 février, il y a un temps magnifique avec des températures printanières. Le rendez-vous est donné au …
Yoga, pratique à distance pendant le confinement
Confinement, mesures sanitaires, distanciation sociale, nouvelles anxiogènes … Est-ce que vous rendez compte que les écrans ou le téléphone ne suffisent pas pour éviter la déprime ? Que nous avons …