C’est la fin des vacances et la rentrée scolaire. Je vous souhaite aussi la reprise de votre cours de yoga. J’ai hâte de vous revoir au sein de CABcamp afin de partager, semaine après semaine, en conscience cette activité qui nous fait si beaucoup de bien.
Les cours de yoga hebdomadaires recommencent le mardi 10/9/2024. Les nouvelles horaires et forfaits sont publiés ici.
Venez nombreux et n’hésitez pas à inviter un(e) ami(e) pour une séance d’ essaye gratuite. Pensez à vous (ré)adhérer ici avant de venir à la première séance. Pour plus d’info ou pour vous inscrire vous pouvez m’appeler sur 0783569395.
La transition été – automne est un bon moment pour s’initier au yoga ou reprendre les cours.
A ce moment de l’ànnée, nous sommes guidés petit à petit vers des journées dont le temps de lumière et d’obscurité sont également repartis. C’est à dire: notre corps et notre esprit se transforment discrètement au fur et à mesure que les saisons poursuivent (Regardez aussi mon article antérieur). Ces cycles naturelles engendrent des fluctuations dans notre organisme et nos émotions. On ne se rend pas compte que une vague de fatigue, douleurs, déprime, colaire, frustration …. peut trouver son origine dans des changements. La raison est simple: Nous sommes une toute petite partie de cette univers, de ce monde, de cette société. Autrement dit, nous sommes un microcosme qui évolue au fil du temps en harmonie et en résonance avec l’environnement.
La pratique du yoga nous offre des outils qui permettent à conserver l’ équilibre, de manière calme et constructive, au travers les fluctuations saisonnières et non-saisonnières.
J’en suis sur qu’une autre année de pratique de yoga vous portera de nouveau plus de vitalité, bonheur et bien-être. Parlez-en avec vos proches et vos amis. Venez, venez!!!
A très bientôt
